Libri di Ombretta Fontanini

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Resilienza: La guida completa per vivere gioiosamente attraverso il viaggio di Clara Lux

La resilienza è la capacità di raggiungere i propri obiettivi trasformando le difficoltà in opportunità. Aiuta a superare momenti di stress in modo semplice ed efficace attraverso la creatività e la flessibilità. La reazione della persona resiliente è quella di riorganizzare la propria vita positivamente mantenendosi aperti comunque alle infinite possibilità che si presenteranno.

In questo manuale/romanzo scoprirai:

    • Cos’è la resilienza e come può esserti di aiuto nelle situazioni apparentemente difficili
    • L’importanza di scoprire il proprio mito
    • Come mantenere uno stato di serenità nel continuum di consapevolezza 
    • Un metodo di Coaching innovativo attraverso la narrazione

Attraverso la storia di Clara scoprirai le infinite possibilità che la vita ti offre ogni giorno, imparerai come affrontare le credenze limitanti passo dopo passo, in modo da poter vivere una vita più felice e appagante. In questo viaggio incontrerai molti miti che rappresentano parti di te, che ti permetteranno di accedere a tutte le tue risorse spesso sconosciute.

 

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